赤ちゃんの頃はケーキを与えてはいけません。ある程度の年齢になるまではダメな理由が存在しています。しかし、どのような理由なのかであったり、何歳からならOKなのかについてご存じなかったりするという方も多くいらっしゃるでしょう。そこで今回は、ケーキを食べていい年齢やそれまでに食べてはいけない理由についてご紹介いたします。赤ちゃんがいるご家庭の方はぜひ参考にしてみてください。
赤ちゃんにケーキを与えてはいけない理由
ケーキは赤ちゃんには与えてはいけないものというのが一般的な認識となります。しかし、なぜ与えてはいけないのかご存じない方もいらっしゃるでしょう。その理由としては、以下の3つが挙げられます。
アレルギーを引き起こす恐れがある
まず1つ目の理由としては、「アレルギーを引き起こす恐れがある」というものです。市販のケーキには、材料として卵や乳などさまざまなものが使用されています。その中の成分によってはアレルギー症状を引き起こしてしまう恐れがあるのです。赤ちゃんの状態では万が一のときにダメージが大きく、命が危険にさらされてしまうことも考えられます。
生活習慣病や肥満のリスクがある
2つ目の理由は「生活習慣病や肥満のリスクがある」というものです。糖質やカロリーが高いという部分はほとんどのケーキに当てはまります。赤ちゃんのときからケーキを食べることによって、甘いものを食べる習慣がついてしまい、その結果として生活習慣病などを発症することになるリスクが考えられるでしょう。
お菓子や離乳食を食べなくなる恐れがある
甘いものを食べる習慣がついてしまうことによって、「お菓子や離乳食を食べなくなる恐れがある」というのも赤ちゃんにケーキを与えてはいけない理由のひとつです。甘いものを早く覚えてしまうことで、甘い物以外を口にしなくなってしまう恐れがあるのです。栄養が充分に摂取できなくなる原因にもなりうるでしょう。
ケーキは何歳から食べられる？
赤ちゃんには与えてはいけないことがわかりましたが、実際には何歳からケーキを食べられるのか気になるでしょう。
生クリームは１歳頃から
生クリーム自体を赤ちゃんに食べさせる目安としては、1歳頃からとなります。やはり糖分と脂肪分が気になってしまいますので、1歳をすぎるまでは基本的に与えないようにしましょう。1歳になったタイミングで初めて生クリームを与える場合には、市販のものではなく自作のものがおすすめです。自作の生クリームであれば成分を調整できるという点が安心となります。
風味づけ程度であれば7ヶ月が目安
基本的には1歳をすぎるまで赤ちゃんに生クリームを与えないようにするべきです。したがってケーキに関しても、同じタイミングで考えるといいでしょう。ただし、生クリーム単体で考えると若干異なります。たとえば離乳食に対して風味づけ程度で生クリームを使用するのであれば、7ヶ月頃が目安となります。ただし、市販のものではなく自作の生クリームであることが条件です。
市販の生クリームは2歳頃から
市販の生クリームやケーキを赤ちゃんに与える目安としては、2歳頃となるでしょう。あくまでも食べさせていい目安ですので、実際に市販のケーキや生クリームを食べさせる際には、量に注意しなければなりません。少しずつ与えるようにすることでカロリーなども心配しなくても大丈夫ですし、甘いものしか食べなくなることもないでしょう。
1歳ごろから食べられるケーキもおすすめ
世の中には1歳頃の赤ちゃんに食べさせても大丈夫なケーキというものが存在しています。お誕生日など、雰囲気だけでなくケーキを食べさせてあげたいと思う方もいらっしゃるでしょう。そういった方でも安心して赤ちゃんにケーキを食べさせてあげられる点がメリットです。どのお店でも用意されているわけではないため、取り扱いをしているお店かオーダーメイドで作ってもらえるお店を探す必要があります。
少し手間ではありますが、それで赤ちゃんに安心してケーキを食べさせてあげられると思えば問題はないでしょう。もちろん自作するという手段もあります。1歳頃の赤ちゃんでも問題がない材料や配分で作ることによって、ケーキという形で食べてもらうことは可能です。市販のケーキでは口にした瞬間に体調などに異変が発生してしまう恐れがあります。問題のない材料を使ってケーキという形に整えられたものであれば安心です。
まとめ
ケーキにはさまざまな成分が含まれています。その中には赤ちゃんにとってアレルギーの原因のものも含まれているかもしれません。万が一のことを考えると、現在の対応方法がベストと言えるでしょう。早い年齢でも食べられるケーキも登場しています。無理のないスピードで赤ちゃんにケーキを楽しんでみるといいでしょう。
「Sugar Shack（シュガーシャック）」は洋菓子専門店です。ケーキだけでなく、焼き菓子についても取り扱っています。ギフトに関してもお任せください。赤ちゃんでも食べられるケーキについてなど、お気軽にご相談ください。
